Ne nadarmo má potence významově podobný pojem – mužnost, síla člověka. Navzdory tomu, že se nezdá, že by hrála zásadní roli, její ztráta může zcela změnit mužský život. Podle statistik je erektilní dysfunkce diagnostikována u mužů nad 45 let, ale v posledních letech se stále častěji objevují případy, kdy je zjištěna u mladých lidí, jejichž věk sotva přesáhl 30 let.
Erektilní dysfunkce se může rozvinout téměř u každého muže, proto je důležité vědět, jak jí předcházet a případně ji léčit.
Důvodů pro tento stav může být mnoho:
- nepříznivá ekologická situace;
- nedostatek vitamínů a minerálů;
- nedostatek fyzické aktivity;
- zánětlivé procesy v orgánech genitourinárního systému;
- infekční choroby;
- psychické problémy;
- poranění pánve a pohlavních orgánů;
- endokrinní onemocnění;
- hormonální poruchy.
Vyhnout se byť jen jednomu z uvedených jevů může být poměrně obtížné, a proto jsou téměř všechny případy impotence způsobeny více negativními vlivy.
K léčbě problémů s erekcí lze použít jak léky, tak lidové prostředky.
Problém s erektilní funkcí je možné odstranit, ale vyžaduje to od mužů obrovské úsilí. První věc, kterou oficiální medicína radí pacientovi, je podstoupit léčbu léky. V některých případech může být vyžadován chirurgický zákrok. Taková opatření jsou však často pouze dočasná. V tomto případě, aby se zvýšila potence, se mužům doporučuje používat lidové prostředky ke zvýšení potence.
Obecné principy tradiční medicíny na impotenci
Tradiční medicína, stejně jako oficiální medicína, zahrnuje použití finančních prostředků, jejichž činnost je zaměřena na odstranění traumatických faktorů, obnovení funkcí orgánů a systémů. Důležitá je v problematice posilování erektilní funkce také prevence negativních vlivů různých faktorů na organismus.
Podle zásad vyvinutých v průběhu let jsou nejpřijatelnějšími metodami pro zvýšení tónu:
- Normalizace výživy s povinným zařazením produktů, které jsou stimulanty potence.
- Zvyšte fyzickou aktivitu v rozumných mezích.
- Posílení imunity konzumací vitamínů, minerálů a používáním dalších prostředků na její stimulaci doma.
- Obnovení metabolismu a zlepšení syntézy hormonů lidovými léky (včetně použití bylin, medu atd. ).
Všechny tyto metody mají jediný cíl – kompletní obnovení funkcí všech tělesných systémů a mužského reprodukčního systému zvláště.
Výživa, která léčí sexuální dysfunkce
K rychlému zvýšení potence, zvláště pokud je muž ve stáří, tato metoda nepomůže, ale minimalizuje progresi patologií vedoucích k úplné ztrátě erekce. Základem diety při impotenci jsou dogmata správné výživy. Tato metoda odstranění dysfunkce má však své vlastní charakteristiky. Lékaři tedy doporučují kontaktovat specialisty před změnou stravy, aby bylo možné identifikovat skryté patologie, při kterých může standardní strava poškodit již podkopané zdraví.
Zvláště užitečné pro muže s erektilní dysfunkcí jsou proteinová jídla obsahující malé množství tuku. Tyto zahrnují:
- libové maso - králík, kuřecí, krůtí, hovězí, libové jehněčí;
- rybí kaviár;
- luštěniny a trávy (zelené) patřící do této čeledi;
- ořechy a semena;
- vejce, nejlépe křepelčí;
- nízkotučné a nesolené sýry;
- ryby (hlavně mořské).
Kromě proteinových potravin se doporučuje konzumace bylinek, zeleniny (dýně včetně cuket, okurky a vlastně i dýně se semínky), rýže, obiloviny a cereálie.
Obohacení stravy o Omega-3 kyseliny prospěje potenci.
Ke zlepšení procesu syntézy mužských pohlavních hormonů pomůže koření, které musí být do pokrmů přidáváno s mírou. Ke zvýšení hladiny testosteronu pomůže hřebíček, kořen zázvoru a chilli papričky, skořice a další bylinky palčivé chuti, kromě šafránu. Jídelníček si můžete zpestřit i tradičními zakysanými mléčnými výrobky asijských zemí - ayranem a koumissem, kozím mlékem.
Dobré pro muže a produkty obsahující Omega-3 kyseliny, jmenovitě ořechy s medem, zelené plodiny a bylinky (špenát, chřest, celer), slunečnicová semínka.
Po zavedení výživy muži zažívají systematické a velmi stabilní zlepšení erekce a libida. Pokud se tak nestane nebo metoda nefunguje dostatečně rychle, doporučuje se uchýlit se k obnově mužské síly pomocí jiných metod.
Pohyb jako způsob zvýšení potence
Používání gymnastických cvičení ke zvýšení mužské síly není zdaleka novým nápadem. Nejvhodnější způsob, jak to udělat doma, je cvičit Kegelovy cviky. Pomáhají zlepšit krevní oběh v prostatě a genitáliích, což má pozitivní vliv na proces erekce. Kromě toho jsou užitečné pro zvýšení celkového tónu těla u mužů.
Pravidelný běh nebo alespoň chůze pomáhá zlepšit erekci.
Také oficiální a tradiční medicína doporučuje běhání, jízdu na koni (a ať je možné osedlat pouze kolo, ne koně), plavání.
Fytoterapie jako způsob odstranění erektilní dysfunkce
Tato metoda zvýšení mužské sexuální funkce je nejstarší dříve zmíněnou metodou a je stará nejméně několik set let. K jeho realizaci budete potřebovat bylinky, které si k použití snadno připravíte sami doma. Kromě toho mohou být vyžadovány včelí produkty. Jedním slovem, tradiční medicína nabízí širokou škálu receptů.
Jakýmkoli přírodním lékem na normalizaci funkcí mužské genitální oblasti je ve většině případů nápoj – čaj, odvar, tinktura nebo vodní nálev. Léčba potence lidovými léky, které zahrnují léčivé byliny, by přitom měla trvat alespoň měsíc a než začnete tuto metodu terapie používat, musíte se alespoň v obecné rovině dozvědět o příčině dysfunkce . To je nezbytné pro výběr nejvhodnější ze všech metod komplexní terapie.
Takže při zánětlivé povaze impotence by měl být kladen důraz na normalizaci krevního oběhu a opravu tkání. Pomoci v tom mohou i bylinky s protizánětlivými, antimikrobiálními a regeneračními účinky, jejichž odvary je vhodné užívat během dne v malých dávkách. Nepostradatelnou pomůckou se stanou i svíčky s medem nebo propolisem.
Poněkud jiná metoda je nutná u impotence v důsledku hormonálního selhání nebo v důsledku onemocnění endokrinního systému. V tomto případě recepty zahrnují bylinky, které mají tendenci normalizovat hormonální pozadí, snižují nebo stimulují produkci určitých hormonů.
Léčba mužů s takovými léky doma by měla začít návštěvou odborníka, protože tato metoda terapie je plná různých komplikací - rostliny mohou ovlivnit hormonální pozadí muže, jak se očekávalo. Teprve po konzultaci s urologem, endokrinologem nebo fytoterapeutem lze začít plně užívat lektvary pomocí metod, které budou popsány níže.
Recepty na lidové léky
Nejoblíbenější recepty na obnovu všech funkcí reprodukčního systému u mužů obsahují bylinky, jako je ženšen, Rhodiola rosea, oddenek kalamusu a aralie.
Způsoby jejich přípravy jsou následující:
- Vývar - polévková lžíce směsi se vaří ve sklenici vody po dobu nejvýše 5 minut, poté se zfiltruje. Nedoporučuje se okamžitě vypít takové léky. Je lepší je nechat pár hodin odstát, dokud nevychladnou. Musíte pít odvary během dne ve stejných porcích před jídlem nebo bezprostředně po něm a vypít celý připravený objem za den.
- Infuze - polévková lžíce směsi bylin se zalije sklenicí vroucí vody v termosce a nechá se 8-12 hodin. Poté je činidlo filtrováno. Nálevy pijte před jídlem nebo na konci jídla během dne v malých porcích.
- Tinktury - 100-200 gramů surovin se rozdrtí a nalije se 0, 5 litru alkoholu nebo vodky, poté se směs zazátkuje a umístí na tmavé místo. Tento způsob přípravy léčivého nápoje je nejdelší, protože lék se nepřipravuje během dne, ale až 2-3 týdny. Před užitím se tinktura nemusí filtrovat, ale užívá se po 10-15 kapkách (někdy se doporučuje zvýšit dávkování na 25 ml během dne). Je lepší pít takovou kompozici před jídlem, existují však recepty, které umožňují užívání po jídle.
Uvedené způsoby přípravy jsou vhodné pro všechny rostliny a sbírky z nich. Dále zvážíme, jaké poplatky mohou vybírat muži, kteří se potýkají s erektilní dysfunkcí.
Poplatky za léčení
Sbírka máty, jetele polního (květí), třezalky a kopřivy. Tento lék se používá po mnoho let při zánětlivé a / nebo infekční povaze sexuální dysfunkce - s prostatitidou, STI a podobně. Doma se z něj připravuje čaj nebo nálev (recept je popsán výše). Můžete ho pít během dne, nejlépe ráno a večer hodinu po jídle, nebo půl hodiny před jídlem.
Dobrý lék, který lze užívat před pohlavním stykem pro zvýšení potence, se skládá z tykve a bylin z bílých květů, které by se měly užívat v čajové lžičce. Musí být kombinovány se směsí mléka a hroznové šťávy ve stejných poměrech (po 100 ml). Drogu je nutné před stykem zahřát a vypít. Poskytuje téměř okamžitý účinek.
Sběr květů slaměnky, kozlíku lékařského, třezalky ve formě vodného nálevu, užívaný večer a ráno po jídle, obnovuje psycho-emocionální stav a má také pozitivní vliv na krevní oběh v genitáliích muže. Podobný účinek má prášek z jader piniových oříšků smíchaný s vodou do stavu emulze, který je nutné užívat během dne po lžičce alespoň třikrát.
Semena kopřivy mohou výrazně zvýšit mužské libido. Starý recept doporučuje použít je čerstvé - do jednoho dne po utržení. Fungují však i po usušení doma, zejména smíchané s medem a červeným vínem. Takový nástroj je také dobrou prevencí různých infekcí.
Tradiční medicína také umožňuje léčbu erektilní dysfunkce pomocí jedovatých bylin, ale lékaři varují před nebezpečím jejich použití: mnoho rostlin obsahuje sloučeniny, které mohou způsobit paralýzu srdečního svalu nebo dýchacího centra v případě předávkování setinou gramu . Musí se používat s maximální opatrností, ale přesto je lepší dát přednost bezpečným poplatkům.